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如何有效瘦肚子？原来这4个原因让肚子赘肉多 2017-07-10 17:37:13 现在的人因为各种原因腹部赘肉越来越多，让人很苦恼。那么，腹部赘肉多究竟是什么原因呢，又如何减去腰腹部赘肉？下面就跟着小编一块来学习一下吧！ 腹部赘肉多究竟是什么原因？ 久坐不起 不爱运动，平日久坐可谓... 查看全文
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减肥舞瘦肚子【图】 2017-07-08 11:43:45 每次去逛街买衣服的时候，我们拿着漂亮的衣服也只能望而却步。既然如此，还等什么，赶紧减肥吧，很多人都利用跳舞减肥。但是有些舞蹈的动作太难,并不适合一些还没接触过舞蹈的人练习。有没有一种简单易学瘦身减肥舞呢?当然有，... 查看全文
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办公室怎样瘦肚子【图】 2017-07-08 12:23:11 办公室怎么减肚子?工作压力越来越大，每天坐着的时间长达8小时,你的小肚腩也就渐渐的出来了。肚子是最容易长肉肉的部位了。有了小肚腩穿衣服也不好看，公交车上要是给人认成怀孕了也是尴尬，大多数MM都有减肚子的急切愿望,那么... 查看全文
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瘦肚子减肥操【视频】 2017-07-08 12:23:06 最有效果的瘦肚子减肥操都有哪些？一到夏天肚子上的赘肉，是美女们最头疼的事情，穿什么衣服都不会好看，怎样减肚子上的赘肉就成了一个亟待解决的难题，今天中国时尚网小编分享一个瘦腰达人瘦肚子减肥操，让你也能在短时间内练... 查看全文
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瘦肚子和腰的运动【视频】 2017-07-08 11:43:42 今天小编要和大家一起分享下瘦肚子和腰的运动。当今大家都是以瘦为美的，觉得瘦瘦的身材才是美丽的代表,想拥有性感的S型身材。但是长时间坐着只会让你腰部赘肉越来越多,形成了水桶腰,让人无比烦恼,而且腰上和肚子上的赘肉是非... 查看全文
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瘦肚子瑜伽减肥动作有哪些？小编教你简单实用的瘦肚子瑜伽减肥动作 2017-04-24 08:31:40 瘦肚子瑜伽减肥动作有哪些?这套家庭瑜伽简单易学，每天睡前做一组，就能轻松抚平小腹赘肉。还在等什么，一起来学学吧! 身体前屈。这个动作看起来并不难，其实主要是全面拉伸背部、 手臂 、 胸部 、腹部、腿部的线条... 查看全文
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六个减肥瑜伽动作 快速瘦肚子消灭腹部赘肉(图) 2017-04-24 08:27:33 游泳圈样的腰总是让很多MM都很苦恼，下面是六招简单易做的瘦减肥腰瑜伽动作，帮助MM们甩掉腹部赘肉，赶快看看吧。 1.MM们先坐在瑜伽垫子上，身体的脊椎骨务必尽量保持垂直地面，双手放在大腿两次，轻微的搓揉大腿，活动... 查看全文
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瘦肚子瑜伽减肥动作【视频】 2017-07-08 11:06:13 瘦肚子瑜伽减肥动作都有哪些?当今社会越来越多上班族因为长期久坐导致腰腹部赘肉横生，许多人看着挺苗条的,可是肚子上的赘肉可不少,坐下来一两个游泳圈是常有的事。其实一些瘦肚子瑜伽减肥动作能帮你减掉腰部多余的赘肉紧实腰... 查看全文
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瘦肚子视频 2017-07-07 19:23:22 我们都知道，在各种减肥方法中，运动减肥是最能立竿见影的。现在好多都市女性由于长时间坐着，脂肪特别容易堆积在腹部，因此诞生了“大肚婆”。然而在这个秀身材的时代，“大肚婆”可是千万要不得的，那么怎么才能做迷人的小妖... 查看全文
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瘦肚子运动【视频】 2017-07-07 18:40:40 做什么运动瘦肚子？而且瘦肚子效果比较好?对于那些整天在办公室,用电脑上班的女生,每天基本都是吃饱就坐，日积月累“游泳圈”都找上你啦！再不减肚子赘肉就迟了。肚子上的赘肉和拜拜肉一样令人讨厌而且无法遮掩。下面中国时尚... 查看全文
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瘦肚子和腰的方法【图】 2017-07-07 18:02:06 跪求瘦肚子和腰的方法!腰部减肥肥大的小肚子一直困扰着女人,小肚子让女人看上去身材臃肿,缺少线条。但是想尽一切腰部减肥方法的你是否掌握了正确的腹部减肥法?面对如何瘦腰和瘦小肚子这个难题，下面中国时尚网小编教大家最有效... 查看全文
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瘦肚子的最快方法【视频】 2017-07-07 18:02:08 今天我们来看下瘦肚子的最快方法都有哪些?在生活中,有很多小细节稍不注意就会引起腹部赘肉堆积。上班族长时间久坐不动、暴饮暴食都是引起肥胖问题,那么怎么才能减掉烦人的肚子呢?腹部的赘肉其实很敏感，少量的运动都可以让它们... 查看全文
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