减肥

夏季吃什么水果减肥最快？7种水果让你摆脱大肚腩吃出平坦小腹（图） 2016-06-13 16:04:00 夏季吃水果减肥水果减肥已经成为现代人们普遍尝试的一种减肥方法。吃什么水果减肥最快，现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主，当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美... 查看全文
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为什么减肥无效？5大减肥误区告诉你这么做一定无功而返 2016-06-12 17:12:51 我们一边对吃不胖的瘦子们愤愤不平，一边在漫天飞舞的减肥食谱中身体力行。从少吃，到不吃，再到挑着吃……瘦身方法如此之多，甚至达到相互矛盾的地步。或许在“怎么吃才能瘦”的问题上因人而异，但是雷区绝不能踩，不然减脂不... 查看全文
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夏季六款最有效的减肥食谱（图） 2016-06-12 11:04:19 众所周知，饮食和运动是导致大家发胖的最主要原因。因此，想要达到减肥的目的，单纯进行体育运动是远远不够的，还要进行合理的饮食控制，做到摄入能量低于消耗能量，方能安全高效完成减脂瘦身目的。不过，对于忙碌的上班族来说... 查看全文
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夏天如何减肥？专家告诉你减肥的9大误区只会让你越减越肥（图文） 2016-05-27 16:01:01 天气渐暖，又到了秀美好身材的时候了。是选择在健身房里挥汗如雨？还是在林荫道上急速奔跑？同样是健身和运动，有人瘦成一道闪电，有人却胖得一如既往，胖子们别着急苦恼，也许是你吃了不该吃的，用了不该用的减肥法，下面这些... 查看全文
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夏天你想减肥吗？来听听世界上身材最好的25个人女人亲口说的减肥心得（图） 2016-05-27 15:39:52 每个女孩子，都渴望拥有完美的模特儿身材，但事实上，舞台上那光线亮丽的“宠儿”哪个不是从平凡的你我修成“模”？辣的身材、无瑕的肌肤超模们都是如何拥有完美身材的呢？ 查看全文
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爱美有风险减肥需谨慎姐妹比赛减肥 3年瘦成“白骨精”（图） 2016-05-24 09:49:13 据《每日邮报》报道，美国加利福尼亚州一对姐妹因为童年的玩笑开始了长达多年的减肥比赛。妹妹更是节食暴瘦成62斤的“白骨精”，还差点因神经性厌食而丧命。 查看全文
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懒人减肥法 美腿瘦腰很轻松 简单 快速瘦全身(图) 2016-05-18 15:07:15 核心提示： 下面5个减肥动作不仅能帮助全身燃脂，还能有效锻炼肌肉，促进代谢，增加脂肪燃烧的速度。 查看全文
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夏天如何拥有好身材怎样才能瘦手臂？今夏最火天鹅臂集合教程及完整视频下载网址 2016-05-17 11:29:36 郑多燕都已经变大妈了，你还在继续跳郑多燕吗？夏天又到了露肉的季节，手臂当然也要美美的。今夏最热的瘦手臂教程，小编现在就给你奉上 。 查看全文
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拥有完美曲线关键还是瘦腹 最全瘦腹指南来袭 2016-05-10 09:56:58 　　导读：女人的曲线美是相当有魅力的，S型越明显，你就越受男人的欢迎。然而S型最重要的就是腰，腰好看，那么你的S型肯定很标准，轻轻松松就成为男人心中的女神。那么，立夏之后，要怎么瘦腹呢? 　　立夏之后，最全瘦腹指南... 查看全文
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减肥Tips | 夏天如何能瘦成一道闪电 这些减肥方法简单而又容易坚持 2016-05-09 17:47:58 又到了露肉的夏季，掌握了以下减肥小诀窍，A4腰Iphone腿都容易get啦。 查看全文
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低头抬头超简单动作让你轻松告别双下巴 还能缓解颈椎疲劳 2016-05-06 11:22:05 　　有一些女生看起来瘦瘦的，可是脸部却肥嘟嘟，其实这都要怪双下巴。但是想要局部减肥可不容易。如何减掉双下巴是每一个女生的心愿，想拥有尖下巴，你还得做这几步让你拥有尖下巴的同时还能缓解颈椎疲劳，特别适合没空出门健... 查看全文
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减肥总是不成功？ 7个坏习惯阻断你减肥成功的路 2016-05-06 10:57:32 　　你是否每天都在减肥可效果甚微?如果是这样，那说明你的减肥方法不对哦!快来看看日常哪些坏习惯会阻止你变瘦吧! 　　1、早餐吃得少 　　每天早上匆匆忙忙出门，只咬一口包子，没有摄入充足的蛋白质，会导致你在晚些时候... 查看全文
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米兰达·可儿辣妈身材得益于这些饮食作息规律 厨房三宝你都准备了吗 2016-04-28 16:10:18 　　当然可以说保持身形和美丽是她的正职工作，但是她还要同时照顾孩子，运营一家颇具规模的有机美妆公司，代言多种产品，拍摄各种品牌广告，例如Givenchy Spring 2016。所以我想她不太可能有那么多的时间静静享受胎盘面部护... 查看全文
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夏天到了你的小肚腩藏好了吗 这些服饰帮你巧妙遮住小肚腩 2016-04-11 13:33:49 　　小腹遮肉技巧 　　其实小腹赘肉，穿衣技巧简单点说，就是：裙装好过裤装! 　　【这些款有毒…别碰!】 　　小肚腩禁区 　　那么既然说到了裙装，就先来说说什么款式不适合腰部有赘肉的姑娘吧!大家都比较公认的，应该就是... 查看全文
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胖女人成拯救时尚行业的又一根救命稻草 时尚大刊相应推出大号特刊 2016-04-05 10:32:32 　　Ashley Graham/图片来源：huffington post 　　康泰纳仕旗下的《Glamour》去年年底还深陷裁员危机，现在突然转向微胖市场，宣布与美国著名大码品牌 Lane Bryant 合作推出“大号”特刊，面向 12 码以上的胖妞们。终... 查看全文
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