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Metabolic酵素*酵母DIET 长假后恢复美好身材【图】 2016-09-29 19:09:54 终于盼来了国庆大长假，许多人选择出门旅行，在家开PARTY，和朋友聚会。也有一群人选择宅在家里，看看电视，吃吃零食，玩玩游戏，每天睡到自然醒。不管哪种度假方式，大家都会遇到这样一个烦恼，不对，是一个问题。那就是，每... 查看全文
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减肥新玩法—要“练爱”用轻加 2016-08-29 09:32:38 当下减肥瘦身这一行业，“健康科学”成为其最核心的发展趋势。大家不在只关注身高体重比，不再只追求美，更加追求“健康瘦身美“；目前，众多移动减肥产品聚焦于白领人群，肥胖的愈来愈“年轻化“，引起行业关注，如何研发高效... 查看全文
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减肥反而体重增加？快来看看这里吧你体重增加了不代表你胖了！ 2016-08-15 10:45:02 我们一遍一遍的告诉读者不要过于关注体重秤上的数字，而是要关注自己是不是感觉更好了，衣服是否更合身了，围度是不是变小了。但是这个建议为什么就是很难被听进去呢? 最近一个美国的博主完成了一轮30天减肥计划，在此... 查看全文
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减脂不减肌 纽特殊玛助您补充蛋白质 2016-08-01 12:01:13 到盛夏，又开始掀起一股减肥热潮，不管女生还是男生，为了展现傲人身线都纷纷加入了减肥的队伍中。很多人为了追求快速降重，采用纯饥饿方式、只吃蔬菜水果、饥饿加运动方式，却不知也是在伤害身体。 减肥的真正目的是减... 查看全文
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明星都在使用的减肥食谱 不可错过的11种减肥食物 2016-07-29 19:41:31 摘要：春天是一个令人心神向往的季节，阳光灿烂，气候宜人。但是很多女性朋友都有同样的困扰，那就是如何减肥。的确，女性朋友都知道，春天是减肥的好时机，那么春季该如何快速减肥呢?今天我们就来了解一下日常生活中，女性朋... 查看全文
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办公室女性减肥瑜伽 OL练瑜伽能减肥轻松甩掉赘肉 2016-07-29 19:27:23 摘要：办公族应该如何练习瑜伽呢?今天，我们和大家一起来学习几组简单的办公室减肥瑜伽，大家可以跟着我们的瑜伽教学步骤进行练习，或者也可以参考我们的瑜伽视频教程进行简单的练习。练习办公室瑜伽帮你有效减肥。 查看全文
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夏日减肥做这3个瑜伽动作就够了 做瑜伽需要注意什么 2016-07-29 19:07:11 摘要：减肥其实很简单，夏天减肥练习减肥瑜伽就可以了。如何练习减肥瑜伽呢?大家可以跟着我们的减肥瑜伽教学来简单的学习下，坚持练习就会达到理想的减肥效果，当然，你也可以跟着减肥瑜伽视频教程来模仿练习。 查看全文
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减肥的方法与技巧 2017-07-08 22:37:45 减肥，在如今成为了女性之间最热门的谈资，工作之余，把交换减肥心得作为主要谈资的女性不再少数。减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标：要想清楚自己为什么要减肥，目的一定要明确，如果根本没有一个目的，那... 查看全文
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想要快速减肥 坚持这6个原则就可以轻松甩脂 2016-07-26 17:37:41 摘要：每个女人都想要天使的面容，魔鬼的身材，但是赘肉脂肪总是会把我们拉回现实!如何减肥对身体才没有伤害呢，现在市场上有那么多的减肥产品，都是安全有效的么?快速减肥法究竟有哪些呢，网上流行的睡觉减肥是不是真的有效呢? 查看全文
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睡觉如何瘦身 这样睡觉轻松减脂20斤成为睡美人 2016-07-20 15:03:07 摘要：都说男靠吃，女靠睡，可见睡觉对于女人来说是多么重要的一件事!你们知道睡觉也可以减肥瘦身哦，睡觉瘦身小窍门在哪里呢?如何瘦身对身体的伤害才最小呢?还在为脂肪烦恼的朋友们赶紧来看看小编搜集的这些快速瘦身法吧，一... 查看全文
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湿气太重是减肥失败的主要原因 如何判断是否体内湿气太重 2016-07-18 19:39:44 摘要：很多人身体肥胖，但是无论怎么减肥都很难瘦身，非常苦恼找不到自己肥胖的原因，其实这很可能是因为体内湿气太重而引起的。 查看全文
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半年减重70斤是一种什么体验？ 2016-07-18 13:23:23 从胖妞到女神，从买衣服被店员指指点点到现在被外国帅哥搭讪。27岁的王家慧完成了自己的华丽转身。 想知道她是怎么做到的么?一起来看看吧。 半年前，王佳慧有206斤重。她说她从小就胖。“小学上课我总坐最后一排，跟... 查看全文
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节食减肥餐怎么做 节食瘦身需牢记4大禁忌 2016-07-16 14:46:30 摘要：很多人都知道节食减肥是不利于身体健康的，但是你们知道节食减肥的危害具体有哪些吗?如何节食减肥才是比较健康的做法呢，个人认为还是控制饮食加运动的方法是比较健康的哦，下面就给大家细数一下节食减肥必须要牢记的禁... 查看全文
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枸杞子泡水有什么好处可以减肥吗 适量喝枸杞水能瘦身减肥 2016-07-14 20:05:49 摘要：如今，很多上班族都会用枸杞子泡水，一方面是因为枸杞子有明目的作用，另一方面是因为枸杞子泡水减肥的效果非常好，那么除了减肥，枸杞子泡水喝的功效还有哪些呢?枸杞子泡水使用量是多少?一起来了解一下吧! 查看全文
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如何正确区别是真胖还是虚胖 5招让你告别虚胖迅速瘦下来 2016-07-13 19:52:11 摘要：夏季是减肥的最为热门的时期，同时也是很多胖子痛苦的季节。但是每一年的夏季总是有很多人出现瘦不下来的情况，甚至不仅没有减肥成功，反而越来越肥胖。其实这样可能是由于虚胖所导致的。虚胖的人群即使减肥成功也很容反... 查看全文
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