蛋白和蛋黄到底哪个更营养?答案原来是这样
2017-06-20 18:04:08
鸡蛋我们每天都要吃,鸡蛋的主要营养成分是水、蛋白质、脂肪以及一些维生素矿物质、胆固醇。这些营养物质非常容易被人体吸收,因此,鸡蛋的营养价值很高。 在物质缺乏的年代,能吃到鸡蛋就说明你生活条件很好啦。而近些...
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鸡蛋 蛋黄 蛋清