腹式呼吸法

呼吸就能减肥？腹式呼吸法轻松瘦肚子 2015-12-08 16:33:09 摘要：你会腹式呼吸吗？人的呼吸分为“胸式呼吸”与“腹式呼吸”两种。我们平时的呼吸都是“胸式呼吸”，而“腹式呼吸”则较少涉及。其实腹式呼吸不仅能减肥瘦身，对健康的好处也是不少。你有兴趣学习“腹式呼吸”吗？呼吸大法... 查看全文
标签:  减肥 腹式呼吸法 最轻松的减肥方法