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早晨一醒就吃早餐好吗？健康早餐注意避免5大误区 2017-05-26 18:01:37 　　许多习惯早起的人，每天早上5、6点一起来就吃早饭，觉得这样可以及时补充身体需要的能量，有助于吸收。可其实不然，早饭吃得太早，不但不会有助于身体健康，还有可能伤害肠胃。　　一忌早晨一醒就吃早餐　　健康小贴士：每... 查看全文
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