瘦臂瑜伽

手臂粗怎么办？盘点超有效的瘦手臂的瑜伽动作(图) 2017-04-21 09:44:07 　　手臂粗的女性给人的感觉特别大块和壮实，不是很美观。下面编辑推荐1套超级有效的瘦手臂的瑜伽动作，帮你快速减掉拜拜肉，赶紧学起来吧。　　1)双腿屈膝跪在垫子上，双脚微微分开与肩同宽，脚背绷直贴在地面上，双手扶住腰... 查看全文
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