如何补充蛋白质?汤臣倍健蛋白粉营养双蛋白同补!
2018-12-24 15:19:05
蛋白质就是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,它能构造和修复组织与器官、合成免疫球蛋白、运输营养物质、调控生物化学反应等等,可以说是生命活动的承担者。 人体每天约更新3%蛋白质...
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吃早餐有哪些原则?汤臣倍健蛋白粉告诉你!
2018-06-28 15:27:32
早餐要吃好的观念已经深入人心,不过因为怕麻烦、起得晚等等原因,随便吃点或者不吃早餐的人不在少数。早餐关系到整个上午的工作效率,胡乱应付不是一种好习惯,好的早餐应该遵守以下原则: 原则一:有粗粮 大米和白面主要...
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