你想减肥吗?那就不要晚8点才吃,腰围粗得快(图)
2016-06-14 09:26:37
晚8点才吃饭,腰围粗得快?晚饭吃得晚,腰围也容易比别人的粗,智利自治大学的一项最新研究发现,经常在晚上8点后吃饭的人更容易腰围增加,其平均体质指数比吃饭较早的人高 0 5。
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减肥 晚8点 腰围