小雪节气的养生

小雪节气吃什么？小雪节气的养生 2016-11-22 09:50:40 22日5时22分迎来“小雪”节气，此时节，寒潮和强冷空气活动频数较高，常伴有大风降温和雨雪天气。保健专家建议，除了做好保暖外，还要多饮水、合理饮食、坚持耐寒锻炼等，注意防止“上火”。小雪是农历二十四节气中的第二十个... 查看全文
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