经常吃素食好吗?经常吃素食的好处和坏处!
2015-12-04 12:55:32
摘要:经常有人担心,素食营养不足。对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。那么,吃素食的好处,吃素食的坏处都有哪些呢?日常饮食,要注意营养均衡,不能一味的吃素而吃素。
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素食 坏处 好处