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有效瘦屁股动作 五式瘦屁股瑜伽一周起效【图】 2017-04-21 15:16:30 又肥又宽的屁股从后面看会让你更加显矮，还会有肥肥肿肿的感觉。屁股是最容易囤积脂肪的部位了，想要瘦屁股，一定要拿出十二分的毅力才可以，期间尽管叫苦叫累，只要动作照做就OK，今天向大家推荐一周就有效的瘦臀瑜伽动作... 查看全文
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10分钟高效瘦腿瘦臀瘦屁股瑜伽(图) 2017-04-21 15:12:52 下面跟大家分享一套瘦腿瘦臀瑜伽，让瘦身不再是那么遥不可及!每天只需10分钟，就可以使你拥有细长的双腿和迷人的翘臀，完美身材垂手可得! 一、瘦腿 动作一 收复平躺，双手自然放在身体两侧，双脚张开与盆骨同宽，... 查看全文
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教你几招瘦屁股的瑜伽动作（图） 2017-04-21 15:11:40 瘦臀部的瑜伽动作有哪些?女人要想有好身材，除了瘦腿瘦肚子之外，还要减掉自己的肥臀，那么怎么减臀部呢?下面mshishang小编为您总结了几招经典的瘦臀部的瑜伽动作。 Step1四足跪姿 脚尖踩地 Step2手掌的位置在肩膀... 查看全文
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瘦屁股瑜伽动作【视频】 2017-07-07 18:02:03 做什么瑜伽运动可以瘦屁股?每个女人要想有好身材,除了瘦腿瘦肚子之外,还是最想减掉自己肥肥的屁股,因为臀部不是大而美而是要翘才性感,一旦屁股出现赘肉，我们就要及时通过瘦屁股瑜伽动作来补救,那么什么瑜伽动作可以瘦屁股呢?... 查看全文
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