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六个减肥瑜伽动作 快速瘦肚子消灭腹部赘肉(图) 2017-04-24 08:27:33 游泳圈样的腰总是让很多MM都很苦恼，下面是六招简单易做的瘦减肥腰瑜伽动作，帮助MM们甩掉腹部赘肉，赶快看看吧。 1.MM们先坐在瑜伽垫子上，身体的脊椎骨务必尽量保持垂直地面，双手放在大腿两次，轻微的搓揉大腿，活动... 查看全文
标签: 瑜伽 瘦肚子 瘦肚子瑜伽减肥动作
六个减肥瑜伽动作 快速瘦肚子消灭腹部赘肉(图)
2017-04-24 08:27:33
游泳圈样的腰总是让很多MM都很苦恼，下面是六招简单易做的瘦减肥腰瑜伽动作，帮助MM们甩掉腹部赘肉，赶快看看吧。 1.MM们先坐在瑜伽垫子上，身体的脊椎骨务必尽量保持垂直地面，双手放在大腿两次，轻微的搓揉大腿，活动...
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